Ana Oliver Coach Personal
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El valor de permitirse ser una misma

El valor de permitirse ser una misma

por Ana Oliver | Sep 2, 2020 | Aprende a gestionar tus emociones, Autoestima, Vive la vida que quieres

“Tengo la sensación de que en algún lugar del camino me perdí y dejé de ser yo misma”. Esta frase se la dije a mi terapeuta el primer día que fui a su consulta; yo no me acordaba pero ella me la recordó cuando terminamos el proceso, ¡y vaya! Me sorprendió mucho...
El mundo se ha parado y tú sigues con prisas

El mundo se ha parado y tú sigues con prisas

por Ana Oliver | Abr 8, 2020 | Aprende a gestionar tus emociones, Vive la vida que quieres

Sí, el mundo se ha parado. Ha llegado un virus que ha paralizado todo, dejando con actividad única y exclusivamente lo que es realmente esencial, sin embargo tú, sigues sin poder parar. No es que trabajes en alguna de las actividades imprescindibles, al contrario,...
Hacer balance del año que termina o no ¿Cómo ha sido tu año?

Hacer balance del año que termina o no ¿Cómo ha sido tu año?

por admin | Dic 29, 2017 | Atrévete a dar el cambio, Autoestima, Vive la vida que quieres

Ya es final del año y es prácticamente imposible evitar que te venga a la cabeza un repaso de las cosas que te han ocurrido en estos últimos doce meses. Si ha sido un año difícil, serás de los que tienen ganas de que se acabe y que empiece un nuevo año con la...
Hacer lo que te gusta o lo que tiene salida laboral

Hacer lo que te gusta o lo que tiene salida laboral

por Ana Oliver | Sep 29, 2017 | Atrévete a dar el cambio, Vive la vida que quieres

Curiosamente en los últimos meses he estado trabajando en sesiones individuales de Coaching con varias personas que se están planteando un cambio profesional, o que están en un momento de sus vidas en el cual tienen que elegir hacia donde especializarse...
No te compares con nadie y vive tu propia vida

No te compares con nadie y vive tu propia vida

por Ana Oliver | Sep 21, 2017 | Aprende a gestionar tus emociones, Autoestima, Vive la vida que quieres

Que las comparaciones son odiosas ya lo sabemos todos ¿verdad?, sin embargo, de una u otra forma seguimos comparándonos con los demás. Aun sin querer hacerlo, posiblemente no puedas  evitar cuando miras a otros compararte con ellos, y eso te lleva inevitablemente a...
Cómo no dejar de lado los buenos propósitos de septiembre.

Cómo no dejar de lado los buenos propósitos de septiembre.

por Ana Oliver | Sep 11, 2017 | Atrévete a dar el cambio, Vive la vida que quieres

Tras el verano aumenta el deseo de introducir cambios en nuestras vidas. Septiembre, al igual que enero, es uno de los meses en los que con más frecuencia nos planteamos nuevos objetivos y propósitos, de hecho, muchas personas contactan conmigo en estas semanas con la...
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Soy Ana Oliver, Coach Personal y autora de este Blog. Mi objetivo es ayudarte a sentirte más satisfecho contigo mismo, y a generar los cambios que quieres en tu vida. Descubre cómo puedo ayudarte aquí.

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